• 書名15歳までの女の子に伝えたい自分の体と心の守り方
• 書名ヨミ１５サイマデノオンナノコニツタエタイジブンノカラダトココロノマモリカタ

• 著者名やまがたてるえ著
• 著者ヨミヤマガタ，テルエ

• ISBN9784761268268
• 国名コードja
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者かんき出版
• 出版年2012.4

• ページ173p
• サイズ21cm
• 価格1300円+税

• 注記参考文献一覧: 巻末

• 件名性

• 内容思春期は、体とともに、心も大きく変化する時期です。心のイライラや月経トラブル、ダイエットや異性のことなどで悩んだり、誰かに聞いてほしいけれど、誰にも言えないこともあるでしょう。本書は、そんなあなたのために生まれました。
  月経についてのこと、過度なダイエットが人体にもたらす影響や、心と体の変化のこと、異性との交際のこと、子宮にまつわる病など……なかなか人には聞けないことを、わかりやすいまんがとコラムで解説しています。
  あなたの大切な体と心を優しく守るための一冊です。
  
  目次
  1章 女の子って、なんで毎月生理になるの?
  まんが 自分の子宮、大切にしている?
  まんが 「子宮=自分自身」ってどういうこと?
  月経トラブルに負けない体づくりをしよう!
  衣 子宮がよろこぶファッション
  食 心と体が元気になるおすすめ食べ物
  住 心も体もリラックスするお部屋づくり
  心 前向きな心を育てるハッピーテク!
  体 めぐる体づくりをしよう!
  女の子の疑問 これってどういうこと?
  
  2章 みんな、生理のことで悩んでる!!
  まんが 月経のトラブルは子宮からのSOS!?
  まんが 体にやさしくなると幸せオーラが出る!?
  まんが 生理を通して自分を知ろう!
  こんなにある! 思春期の月経トラブル一覧
  月経のことでつらい思いをしていたら……
  月経をいいイメージでとらえる「子宮(お宮ちゃん)と対話ワーク」
  その他の思春期にありがちなトラブル
  女の子の疑問 これってどういうこと?
  
  3章 興味本位の性体験が危険なわけ
  まんが 10代にも多い性感染症って?
  まんが 婦人科ってどんなところ?
  婦人科ってどんなとこ? ドキドキ探検ツアー
  女性の病気「乳がん」について知っておこう!
  簡単にできる乳がんセルフチェック!
  女の子の疑問 これってどういうこと?
  
  4章 彼氏がいれば幸せ!?
  まんが 心と心がつながったお付き合い、できている?
  交際の基本スタンス
  デートDVってなぁに?
  自分を大切にしてくれる男性って?
  思いこみにとらわれない男女関係を!
  「痩せたい!」願望を強く持ちすぎると……
  女の子の疑問 これってどういうこと?
  
  5章 みんな愛されて生まれてきた!
  まんが すべての命は尊い!
  みんなぬくもりを求めている!
  ハッピーな思春期を過ごすために
  女の子の疑問 これってどういうこと?