• 書名マイタイム : 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方
• 書名ヨミマイタイム

• 著者名モニカ・ルーッコネン[著] ; 関口リンダ訳
• 著者ヨミセキグチ，リンダ

• ISBN9784799322543
• 国名コードja
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 出版年2018.4

• ページ166p
• サイズ19cm
• 価格1300円+税

• 件名余暇

• 内容カフェで読書、友人との食事、エクササイズ…。「自分のために時間を使うこと」は、わがままではありません−。フィンランド人の著者が、どんなに忙しくても“マイタイム”を持つことの大切さとその方法を伝えます。