• 書名「小さな自分」から脱皮する心の授業 : トップアスリート、一流経営者たちがこぞって受ける
• 書名ヨミチイサナジブンカラダッピスルココロノジュギョウ

• 著者名久瑠あさ美著
• 著者ヨミクル，アサミ

• ISBN9784479794660
• 国名コードja
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者大和書房
• 出版年2015.3

• ページ223p
• サイズ19cm
• 価格1300円+税

• 内容こんな授業を受けたかった！１万８０００人の人生を劇的に変えたメンタルトレーナーの教え。読めばモチベーション、自信、勇気、意志力が湧き起こる！
  目次
  １　もう、人間関係に悩まない（まわりの人から、よく「いい人」と言われます。それなのに、居心地の悪さを感じてしまうのはどうしてでしょうか？；飲み会に誘われたり、仕事で頼みごとをされたりしたとき、断ることが苦手です。何か、上手い対処法はないでしょうか？　ほか）
  ２　会社の中にこそ、自分の殻をやぶるチャンスがある（会社の先輩たちの中には出世して係長や課長になっている人と、そうではない人がいます。人生のチャンスを掴めた人と、掴めなかった人の違いはなんでしょうか？；職場にはいろいろなタイプの上司がいますが、いったい、どんなタイプの人を「いい上司」というのでしょうか？　ほか）
  ３　仕事で感じた不安は、すべて成長の糧になる（人に相談したとき、いつも「なるほどな」と思って聞くのですが、なかなか実行できないでいます。頭で思っても行動に移せないのはなぜでしょうか？；仕事で失敗が続いて、自分なりに気をつけていたのですが、また失敗してしまいました。なぜ、「失敗したくない」と思っていたのに、失敗してしまうのでしょうか？　ほか）
  ４　恋愛は人生において最高の武器になる（好きな人の前に出ると、緊張していつものようにふるまえません。だから僕は、好きな人とつき合えないのでしょうか…；僕は女性に失言してしまうことがあるようなのですが、自分ではまったく悪気はありません。いったい、僕はどうしたらいいのでしょうか？　ほか）
  ５　あなたの将来は輝きに満ちている！（新しいことに取り組もうとすると、どうしても躊躇してしまいます。なぜ、ためらいが生じてしまうのでしょうか？；「人生を変えたい」「よりいい結果を出したい」と思っているのですが、その一方で、「いまのままでも悪くない」とも思ってしまいます。それがベストではないと、どこかで思っているのですが…　ほか）